ご挨拶

お疲れになっているあなたを

大切にお支えします

疲れたので、とりあえずほっとしたい

ストレスを感じているので、安心できる場所で話をして、自分を取り戻したい

リラックスして、ゆっくりと、こころゆくまでお話がしたい

カウンセリングルーム　はるきは、このような方のために作られた相談室です

うまく話ができなくても、大丈夫です

どうかおひとりで悩まずに、一度お話にいらしてみてはいかがでしょうか

悩み

親のことで悩んでいる、子供のことで悩んでいる、学校・会社に行くのが嫌だ、休職しているがこの先どうしたらいいのか、対人関係がうまくいかない、自己評価・自己肯定感が低い、自分に自信がない

症状

気もちの落ち込みがある・疲れる、何もやる気にならない、わけもなくイライラする、何かをするときに過度に不安になる、じっとしていられないような焦燥感がある、電車に乗るのが怖い、スーパー等人がいる場所に行くのが嫌だ、人込み等で人の視線が気になって苦痛だ、不安に伴う動悸・発汗等があり辛い、パニックがある